علاج الحموضة عند الرجال - سبب حموضة المعدة

 اعراض حموضة المعدة

اعراض حموضة المعدة عبارة عن رجوع بعض الغذاء الذي يحتوي على عصارة المعدة وحمض المعدة من المعدة إلى المريء؛ وذلك بسبب ضعف الصمام الذي يفصل بين المعدة والمريء.

سبب حموضة المعدة

سبب حموضة المعدة يتمثل في :

1. النوم في الفراش بعد الأكل مباشرة وقبل أن يتم هضم الطعام.
2. الانحناء والميل لأسفل بعد تناول الطعام مباشرة.
3. كثرة تناول الأطعمة الحريفة والحارة.
4. كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
5. التدخين من العوامل الأساسية في حدوث حموضة المعدة.
6. كثرة تناول الأطعمة المسبكة والمقلية.
7. كثرة تناول الدهون والزيوت.
8. الأكل بسرعة وعدم المضغ جيداً يعتبر سبب حموضة المعدة.
9. الأكل أثناء المشي أيضاً سبب حموضة المعدة.
10. الضغوط العصبية والنفسية والمشاكل الحياتية سبب حموضة المعدة.

الوقاية من حموضة المعدة

الوقاية من حموضة المعدة تتضمن اتباع ما يلي :

1. عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
2. المشي قليلاً والحركة بعد الوجبات حتى يتم هضم الطعام.
3. البعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
4. البعد عن السجائر والدخان.
5. عدم تناول الأطعمة المسبكة والمقلية والدهون.
6. المضغ الجيد للطعام.
7. التخلص من التوتر والقلق.

علاج الحموضة عند الرجال

يمكن علاج الحموضة عند الرجال والنساء باتباع النصائح السابقة والمذكورة تحت عنوان الوقاية من حموضة المعدة ، بالإضافة إلى استخدام بعض الوصفات المستخدمة في علاج الحموضة عند الرجال والنساء، ونذكر من هذه الوصفات ما يلي :

1- الخس

الخس يستخدم في علاج الحموضة عند الرجال؛ حيث أن تناول الخس طازجاً بمفرده أو مع السلطة يساعد على سرعة هضم الطعام والوقاية من حموضة المعدة.

2- بذور الشبت

بذور الشبت تستخدم في علاج الحموضة عند الرجال؛ حيث أن شاي الشبت يهدئ المعدة ويعالج الحموضة، توضع ثلاث ملاعق من بذور الشبت في فنجان ماء مغلي ويغطي ويترك لمدة 10 دقائق ويصفى ويحلى بعسل النحل أو السكر ويشرب مرتين أو ثلاثة خلال اليوم.

3- الكركم

الكركم يدخل في علاج الحموضة عند الرجال والنساء؛ حيث أن الكركم إذا أضيف على الطعام فإنه يزيد من افراز العصارة الهضمية ويساعد المعدة على إفراغ ما بها من طعام، فيمنع حدوث حموضة المعدة، كما يمكن أن يستخدم الكركم مع الحليب، فتوضع ملعقة صغيرة في كوب حليب وتشرب.

علاج الحموضة نهائيا

يمكن علاج الحموضة نهائياً وذلك من خلال :

1- قشر الرمان والبردقوش والعرقسوس

يمكن علاج الحموضة نهائيا من خلال عمل تركيبة من الأعشاب السابقة، وهي الرمان والبردقوش والعرقسوس، تطحن هذه الأعشاب وتخلط معاً، ويؤخذ منها ملعقة صغيرة سف بالماء قبل الأكل، أو تغلي منها ملعقة كبيرة وتشرب بعد الأكل.

2- قلف الرمان

قلف الرمان وهو القشرة الرقيقة الموجودة بين حبات الرمان، تجمع هذه القشور الرقيقة، وتجفف وتطحن، وتستخدم في علاج الحموضة نهائيا ولها العديد من الطرق، المريض الذي لديه حموضة المعدة يختر أحد هذه الطرق، وهي :

• يؤخذ قلف الرمان سفاً بالماء ، حيث تؤخذ منه ملعقة صغيرة قبل النوم.
• تؤخذ ملعقة من قلف الرمان وتغلي في كوب ماء وتشرب مثل الشاي بعد الوجبات.
• يخلط قلف الرمان المطحون مع عسل النحل، وتؤكل منه ملعقة يومياً بعد الغداء.

3- الحليب مع زيت حبة البركة

يدخل في علاج الحموضة نهائيا الحليب مع زيت حبة البركة؛ حيث يشرب كوب من الحليب موضوع عليه ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة، وتشرب ثلاث مرات خلال اليوم، وخلال أيام قليلة ستنتهي الحموضة نهائيا بأمر الله.

4- عسل النحل

عسل النحل يدخل في علاج الحموضة نهائيا؛ وذلك عن طريق أخذ ملعقة من عسل النحل صباحاً قبل الأكل بساعة، وكذلك ملعقة بعد العشاء بساعتين.

5- الشمر

الشمر مهم جداً في علاج الحموضة نهائيا؛ لأن الشمر يلطف المعدة ويساعد المعدة على هضم الطعام، تؤخذ ملعقة من الشمر وتغلي أو يوضع عليها ماء مغلي وتشرب قبل الأكل بنصف ساعة ، وبعد الأكل يمضغ القليل من الشمر.