هشاشة العظام عند النساء - الأسباب والأعراض

 طبيعة هشاشة العظام عند النساء

عندما نتحدث عن هشاشة العظام عند النساء نقول بأن مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض إصابة للنساء، حيث تتعرض النساء لهشاشة العظام أكثر من تعرضها لأمراض القلب أو السكتات الدماغية أو السكر .. إلخ.

لماذا تنتشر هشاشة العظام عند النساء ؟

تنتشر هشاشة العظام عند النساء أكثر من الرجال، وذلك بسبب عدة أمور، نذكرها في هذا المقال :

1- توقف هرمون الاستروجين

تنتشر هشاشة العظام عند النساء بسبب توقف افراز هرمون الاستروجين، والذي بدوره يحمي العظام ويقويها، ولذلك بعد انقطاع الدورة الشهرية يفقد جسم المرأة الهرمونات التي كانت توفر الحماية للهيكل العظمي، فيبدأ الجسم في فقدان الكتلة العظمية تدريجياً.

2- ضعف الهيكل العظمي للنساء

تنتشر هشاشة العظام عند النساء ؛ لأن الهيكل العظمي لدى النساء بطبيعته يكون ضعيفاً، وحجمه أقل من حجم الهيكل العظمي للرجل، وبالتالي كمية العظام لدى المرأة تكون قليلة وبالتالي فإن المرأة أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام أكثر من الرجال.

3- قلة الحركة

تنتشر هشاشة العظام عند النساء ؛ بسبب قلة الحركة وقلة النشاط الذي يقوم به النساء، لأن الحركة والرياضة والعمل المستمر يزيد من كثافة وكتلة العظام في الجسم، وإذا زادت كتلة العظام قلت نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام.

4- زيادة عمر النساء

زيادة عمر النساء تجعلهم أكثر عرضة لخسارة جزء كبير من الهيكل العظمي والكتلة العظمية، ولذلك تجد أن المرأة كلما كبرت في السن كلما قل طولها وانحنى ظهرها، ولذلك تنتشر هشاشة العظام عند النساء بشكر كبير.

5- استئصال الرحم

تنتشر هشاشة العظام عند النساء في حالة انقطاع الحيض في سن مبكرة قبل سن 45 سنة، أو اجراء عملية استئصال الرحم أو المبيض، وهذا كله يؤثر على قدرة الجسم على افراز الاستروجين، وفي هذه الحالة تفقد المرأة الشيء الذي يحمي الهيكل العظمي وتحدث هشاشة العظام.

6- عدد مرات الحمل

هشاشة العظام عند النساء تنتشر بسبب الحمل والولادة أكثر من ثلاث مرات متتالية، ولذلك يجب أثناء الحمل وبعد الولادة أن تتناول النساء الأطعمة التي تمدها بالكالسيوم، حتى يقوي العظام، مع العلم أيضاً أن عدم الحمل والولادة يسبب أيضاً هشاشة العظام.

7- النحافة الشديدة

تنتشر هشاشة العظام عند النساء في حالة وجود نحافة شديدة وضعف؛ حيث أن النساء النحيفات ذات البنية الرقيقة الهيكل العظمي لديهن يكون صغير جداً بطبيعته.

8- إنقاص الوزن المفاجئ

تزيد هشاشة العظام عند النساء اللاتي يقمن بإنقاص وزنهن بشكل كبير فجأة؛ وذلك من خلال عمل ريجيم قاسي، ففي هذه الحالة يعرضن أنفسهن لخطر كبير وهو إنقاص الدهون بشكل كبير، وينتج عن ذلك انقطاع الحيض، وانخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم؛ الذي يساعد الكالسيوم على الدخول في العظام والبقاء فيها، مما يعرضهن لهشاشة العظام.

اعراض هشاشة العظام عند النساء

هشاشة العظام عند النساء لا يوجد لها أي ألم، فلا يحدث الألم إلا في حالة وجود كسر في العظام، ولكن قبل الكسر لا يعاني مريض هشاشة العظام من الألم، ولكن في بعض الحالات قد يشعر المريض بألم في العظام وهذا الألم دليل على وجود هشاشة في العظام، ولا يتم التعرف على الإصابة بهشاشة العظام بدقة إلا بفحص العظام بجهاز مخصص لقياس كثافة العظام.

كما أننا نوضح أن اعراض هشاشة العظام عند النساء قد تكون كما يلي :

• انحناء العمود الفقري.
• انكماش طول القامة مع التقدم في السن.
• تحرم النساء من الاعتماد على نفسها.
• حدوث كسور في العظام.