ما هي اعراض القولون العصبي ؟ - افضل علاج للقولون العصبي

 قولون عصبي

قولون عصبي هو عبارة عن حالة اضطراب في وظائف القولون؛ نتيجة لذلك تحدث اختلالات في انقباض وانبساط القولون، حيث تصبح القوة الدافعة للفضلات غير متوافقة وغير منتظمة مع بعضها، فمرة تكون شديدة ومرة أخرى تكون ضعيفة.

اعراض القولون العصبي 

والسؤال الذي يطرح نفسه في هذا الوقت ما هي اعراض القولون العصبي ؟ وبإجابتنا على هذا السؤال نعرف تشخيص الحالة بأنها عبارة عن قولون عصبي، ونذكر بعض هذه الأعراض :

1. الامساك الشديد والمزمن.
2. الاسهال الشديد أيضاً.
3. إما اسهال وإما امساك ويستمر الحال على ذلك مرة امساك ومرة اسهال.
4. انتفاخ شديد في البطن.
5. مغص وعدم راحة في منطقة البطن.

أسباب القولون العصبي

تتعدد أسباب القولون العصبي فتشمل :

1. التوتر والقلق والخوف.
2. العصبية التي يتعرض لها الإنسان أو التي يكتمها في نفسه.
3. الضغوط النفسية التي يمر بها الإنسان
4. كل هذه الأشياء تؤثر على وظيفة الأمعاء في جسم الإنسان.

ما هو افضل علاج للقولون العصبي ؟

افضل علاج للقولون العصبي هو البعد كل البعد عن الأشياء والعادات والتصرفات التي تؤدي إلى أن يلتهب القولون العصبي، ويتمثل افضل علاج للقولون العصبي في : البعد عن المواقف التي تسبب الضغوط النفسية والعصبية وعدم التوتر، والاطمئنان وعدم الخوف والقلق، وسيطرة الإنسان على نفسه وحمايتها من العصبية والضيق والنرفزة لأن كل هذا يؤثر على الجهاز الهضمي وبخاصة القولون العصبي في جسم الإنسان، وحينما جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم وقال له : يا رسول الله أوصني، قال الرسول صلى الله عليه وسلم : لا تغضب، وكررها ثلاث مرات؛ لأن الغضب أساس الكثير من الأمراض؛ ولذلك كان من أساسيات علاج مرض القولون العصبي الهدوء وعدم الغضب.

دواء القولون العصبي

يتمثل دواء القولون العصبي في ما يلي :

1- الزبادي

من الأشياء المهمة في دواء القولون العصبي تناول الزبادي الطبيعي؛ لأن الزبادي يحتوي على البكتريا النافعة والتي تعتبر صديقة للجهاز الهضمي، وجود هذه البكتريا في القولون يعالج القولون العصبي ويقلل الانتفاخ ويمنع عفونة البطن ويحسن عملية هضم الطعام.

2- نوعية الغذاء

نوعية الغذاء تؤثر في دواء القولون العصبي؛ حيث أن تناول الكثير من الحبوب والبقوليات مثل فول التدميس والفاصوليا الناشفة، وكذلك بعض الخضروات التي تحتوي على الألياف مثل الكرنب والقرنبيط، تناول الكثير من هذه الأطعمة يؤثر على القولون عند بعض الناس، فمن وجد أن تناول هذه الأكلات يتعبه فإنه يقلل منها قدر المستطاع.

3- البابونج

يتمثل دواء القولون العصبي في استخدام البابونج؛ لأن البابونج يقلل الانتفاخ ويعمل على استرخاء العضلات المتوترة في القولون فيقل المغص، وللحصول على أفضل النتائج يمكن استخدام حشيشة الدينار والشمر مع البابونج.

4- زعتر وزيت زيتون

للحصول على دواء القولون العصبي ؛ يؤكل الزعتر مع زيت الزيتون يومياً حتى يستقر القولون العصبي وتنتهي مشاكله.

5- الشعير والبابونج

يتمثل دواء القولون العصبي في استخدم الشعير والبابونج؛ حيث يتم غلي الشعير والبابونج ويشرب كوب قبل الأكل ثلاث مرات في اليوم، ويستمر على ذلك حتى تنتهي مشاكل القولون العصبي.

6- الزنجبيل

يستخدم الزنجبيل في علاج القولون العصبي ؛ وتوجد طريقتين لاستخدام الزنجبيل :

• سف القليل من الزنجبيل يوميا على الريق.
• منقوع الزنجبيل يحلى بعسل النحل أو بسكر نبات ويشرب كوب صباحاً على الريق وكوب مساء قبل النوم.

7- زيت السمسم

يمكن استخدام زيت السمسم دواء القولون العصبي ؛ وذلك عن طريق وضع زيت السمسم على نار هادئة حتى يغلي ثم يتم تعبئته في زجاجة، وتؤكل منه ملعقة قبل الأكل يومياً.